余越以为看景初的身体导致流鼻血已经是最尴尬的事情了,但是他一开始并没有想到会更加尴尬的事情发生,而且会在同一天上演
教练一开始安排的强度并不算大,当然,对他们来说,刚好是他们的极限
锻炼是从热身开始的,良好的热身可以避免在接下来的运动中受到伤害
可怜一个胖子余越和一个弱鸡景初,愣是把热身做出了汗,变成了正式训练似的
接下来就是正式的无氧运动,有徒手的,也有器械的,一个接着一个,一组接着一组,休息的时间仅仅只够喘几口气,好好喝一口水
余越以为看景初的身体导致流鼻血已经是最尴尬的事情了,但是他一开始并没有想到会更加尴尬的事情发生,而且会在同一天上演
战死的相公回来了:第97章 番外7 发表于 2021-07-07 19:51:14教练一开始安排的强度并不算大,当然,对他们来说,刚好是他们的极限
证帝系统:结尾及新书《天才邪医》 发表于 2016-11-13 21:58:39锻炼是从热身开始的,良好的热身可以避免在接下来的运动中受到伤害
攻略白月光:甄芷琪番外 发表于 2021-10-19 11:28:38可怜一个胖子余越和一个弱鸡景初,愣是把热身做出了汗,变成了正式训练似的
快穿:开局演技爆表,疯批反派为我倾倒:第两百九十三章:岁月静好 发表于 2022-03-31 21:57:13接下来就是正式的无氧运动,有徒手的,也有器械的,一个接着一个,一组接着一组,休息的时间仅仅只够喘几口气,好好喝一口水
老中医:第八节最后一击(大结局) 发表于 2020-01-12 00:09:58